Глютамин Mister Prot (400 гр)

Глютамин является незаменимой аминокислотой, которая необходима для поддержания иммунной системы и эффективного роста мышц. Он входит в состав белка и участвует в накоплении мышечной массы и циркулирует в крови. Глютамин поступает в организм из продуктов животного и растительного происхождения. Однако при интенсивных тренировках его количества не достаточно без дополнительного приема.

Значение глютамина в спортивном питании:

• Является наряду с глюкозой источником энергии.
• Участвует в синтезе протеинового белка в мышцах, что особенно активно необходимо при наборе мышечной массы.
• Подавляет секрецию кортизола в процессе антикатаболитического обмена.
• Повышает иммунитет.
• Дает возможность быстро восстановиться после тренировок.
• Снижает ощущение нагрузок и перетренированности.

Сочетание с иными спортивными добавками.
Глютамин хорошо сочетается с иными спортивными добавками. В большинстве случаев усиливает их эффективность. В первую очередь глютамин рекомендуют сочетать с протеином и креатином. Аминокислота включается в анаболитические и предтренировочные комплексы. При этом смешивать протеин и глютамин в один коктейль не рекомендуется. Так как это снижает абсорбацию аминокислоты. Важно, чтобы между приемами этих добавок прошло 30 минут. С креатином глютамин можно принимать в одном коктейле.

Рекомендации по применению:
При приеме в качестве БАД: Взрослым 1 мерную ложку с горкой (1 г порошка) размешать в 100-200 мл воды или сока, принимать 1 раз в день во время еды.
При приеме в качестве спортивного питания: 2 раза в день по 3 г (3 мерные ложки с горкой), смешивая с 100-200 мл воды. Одну порцию рекомендуется принимать с утра, а вторую – после тренировки. В дни отдыха глютамин принимают в обед и за несколько часов до сна, что повышает выработку гормонов роста, что стимулирует набор мышечной массы.

Чистота вещества: >99%;
Внешний вид: белые или почти белые кристаллы или кристаллический порошок;
Вкус: нейтральный, с легким оттенком ;
Растворимость в воде: хорошая.

Важно:
Выпивать глютамин нужно сразу после приготовления коктейля, пока аминокислота не распалась.
Не рекомендуетя пить глютамин в одном коктейле с протеином.
Если Вы будете по правилам принимать глютамин, то сможете ощутить на себе его пользу.