Альфа-липоевая кислота NaturalSupp 60 капс
Альфа-липоевая кислота (ALA) — это серосодержащая жирная кислота с уникальным свойством: она растворима как в воде, так и в жирах, что позволяет ей действовать практически во всех клетках организма. ALA синтезируется в митохондриях в очень малых количествах, но с возрастом эндогенный синтез снижается, поэтому добавка необходима для достижения терапевтических эффектов.
Механизмы действия ALA:
- Антиоксидантный эффект — ALA нейтрализует активные формы кислорода (супероксид, гидроксильный радикал, перекись водорода), а также регенерирует другие антиоксиданты (витамины C, E, глутатион, коэнзим Q10).
- Коферментная функция — ALA служит кофактором митохондриальных дегидрогеназ (пируватдегидрогеназа, α-кетоглутаратдегидрогеназа), участвующих в цикле Кребса и продукции АТФ.
- Хелатирование тяжёлых металлов — благодаря двум тиоловым группам в восстановленной форме (дигидролипоевая кислота) связывает и выводит ионы ртути, свинца, мышьяка, кадмия.
- Снижение инсулинорезистентности — активация AMPK и улучшение транслокации GLUT4 в мышечной и жировой ткани.
ALA применяется при широком спектре состояний, связанных с окислительным стрессом и нарушением энергетического обмена:
- Диабетическая полинейропатия — ALA (в дозах 300-600 мг/сут) включена в международные стандарты лечения диабетической нейропатии. Метаанализ 15 клинических исследований (Ziegler et al. 2011) показал значительное снижение симптомов (боль, жжение, онемение) и улучшение вибрационной чувствительности. Алкогольная полинейропатия — также эффективна, поскольку ALA снижает окислительный стресс, индуцированный этанолом. Метаболический синдром и диабет 2 типа — повышает чувствительность к инсулину (увеличение захвата глюкозы на 30-50% по данным исследований).
- Защита печени — при жировом гепатозе, токсическом поражении (парацетамол, тетрахлорметан, алкоголь).
- Нейродегенеративные заболевания — в экспериментах ALA замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера и Паркинсона за счёт снижения агрегации бета-амилоида и защиты митохондрий.
- Косметический эффект — уменьшает фотостарение кожи (сглаживание морщин, улучшение тонуса), стимулирует синтез коллагена.
Состав на порцию (1 капсула):
100 мг чистой α-липоевой кислоты, что составляет 333% от адекватного уровня потребления (АУП) и не превышает верхний допустимый уровень.
Рекомендации по применению:
1 капсула (100 мг) 1 раз в день во время еды. Принимать предпочтительно в первой половине дня (завтрак или обед), чтобы не нарушать сон (ALA иногда оказывает легкое стимулирующее действие).