Гейнер

Гейнер — сбалансированная смесь из белков и углеводов. Выпускается в сухом виде, реализуется на развес. Применяется для набора мышечной массы и спортивного веса: углеводы повышают уровень энергии, а белковые компоненты усиливают рост мышц.

Эта пищевая добавка дополняет базовый рацион спортсменов. Потребляется 1–2 раза в день в виде коктейля, желательно после тренировки. При приготовлении порошок смешивают с водой или молоком.

Кому подходит?

Основные потребители гейнера — мужчины и женщины, которые занимаются бодибилдингом, кроссфитом, пауэрлифтингом. Добавка эффективна при любом виде силовых тренировок.

Белково-углеводная смесь дает силы для длительных занятий профессиональным игрокам в футбол, хоккей, баскетбол. Она помогает поддерживать форму боксерам, бегунам и всем, кто получает сильные аэробные нагрузки.

Какой дает результат?

Главный эффект — быстрое увеличение мышечной массы. Гейнер ускоряет рост мышц у людей худощавого телосложения и с быстрым обменом веществ. Важно грамотное сочетание с физическими нагрузками.

Гейнер быстро восполняет энергию, что упрощает восстановление после тренировок, позволяет делать их более длительными и интенсивными. В 100 граммах смеси содержится до 400 килокалорий.

Обратите внимание! Продукт не рекомендуется людям, которые склонны к полноте — углеводы приведут к повышенным жировым отложениям. Нельзя использовать его при похудении и в процессе сушки тела.

Как усилить эффект?

Креатин удачно дополняет гейнер: белково-углеводный состав ускоряет усвоение аминокислоты. Вкусовые и ароматические добавки сделают приятнее прием готовых коктейлей.

Возможен самовывоз фирменного спортивного питания в Ставрополе и Краснодаре, а также осуществляется доставка по России.