Производитель: | MisterProt (сырье-Новая Зеландия) |
Вид добавки: | Протеин |
Наличие: | Нет в наличии |
Казеин Fonterra содержит 85% белка, имеет чистый состав без каких-либо добавок, при производстве используется высококачественное сырье.
Используемое сырье: Концентрат молочного белка Fonterra 85 (Новая Зеландия)
Содержание белка: 85%
Метод получения: Фильтрация
Производитель упаковки 900г: MisterProt
Время усвоения: до 8 часов
Cостояние вещества: порошок
Пищевая ценность | на 100г | на порцию (30г) |
Белок: | 85 г | 25.5 г |
Углеводы (лактоза): | 5 г | 1.5 г |
Жиры: | 1.5 г | 0.45 г |
Энергетическая ценность: | 363 ккал | 109 ккал |
Концентрат молочного белка (казеин) – это высококачественный вид белка, получаемый методом ультрафильтрации без термического и кислотного воздействия, благодаря чему в продукте сохраняются все полезные свойства молока. Содержит незаменимые аминокислоты и усваивается в организме значительно медленнее других белков. По сравнению с сывороточным белком процесс усвоения несколько ниже. Более медленная усвояемость нужна спустя несколько часов после тренировок, для более эффективного синтеза аминокислот и построения клеток мышечной ткани.
Казеиновый белок имеет повышенную чувствительность к кислой среде в желудке и благодаря этому процесс расщепления на аминокислоты происходит медленнее чем сывороточного белка. Казеиновый белок усваивается медленнее всех остальных протеинов. Неоспоримым преимуществом казеинового белка является то что он придает ощущение насыщения.
Преимущество казеинового протеина, перед сывороточным, в его медленном расщеплении и долгосрочном обеспечении организма необходимыми аминокислотами. Так же он будет полезным если вам придется длительное время находится без пищи, 30-45г казеинового белка успокоит чувство голода и спасет ваши мышцы от разрушения.
По результатам исследований уровень аминокислот в крови спортсмена при употреблении сывороточного протеина достигает пика, где то в промежутке 1.5 часа после применения, и быстро возвращается к исходному уровню, тогда как порция казеина способна продержать высокий уровень аминокислот в течение 5 часов.
Принимать в течение дня и на ночь. Рекомендованная порция составляет 30г (1.5 совка), которые разводятся в 250-300 мл. воды или молока. При необходимости набора массы рекомендуется использовать молоко. При сушке лучше делать коктейль с водой. Если в течение дня вы не успеваете полноценно питаться, то количество потребляемых порций можно увеличить до 2-3. Количество жидкости по желанию может быть увеличено.
Характеристики | |
Производитель упаковки | MisterProt |
Используемое сырье | Fonterra 85 (Новая Зеландия) |
Содержание белка | 85% |
Время усвоения | ~8 ч |
Порция | 30 г |
Кол-во порций в упаковке 1кг | 30 |
Вкус | Натуральный |
Пищевая ценность на порцию | |
Белок | 25.5 г |
Углеводы | 1.5 г |
Жиры | 0.45 г |
Энергетическая ценность | 109 ккал |